Để rạn da không còn là nỗi lo khi mang bầu

Rạn da trong qúa trình mang thai là một trong những mối quan tâm của hầu hết mẹ bầu. Chamsocviet.vn xin chia sẻ với các mẹ một vài bí quyết nhỏ. Đã được rất nhiều mẹ bầu áp dụng thành công. Giúp các mẹ bầu hạn chế được khá nhiều tình trạng rạn da trong khi mang thai

1. Dầu dừa

Dầu dừa được mệnh danh là “thuốc tiên” cho sắc đẹp và sức khỏe của phụ nữ. Công dụng của dầu dừa thì nhiều lắm nhưng chỉ xin kể ra đây công dụng phòng ngừa rạn da khi mang bầu đã được rất nhiều chị em rỉ tai nhau. Cách làm là chị em có thể tự làm dầu dừa hoặc mua dầu dừa nguyên chất về massage nhẹ nhàng các vùng da có nguy cơ bị rạn từ những tháng đầu thai kỳ (tốt nhất là từ tháng thứ 4 khi bụng bầu bắt đầu lớn dần).

Mẹ bầu có thể thoa dầu dừa 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối vào những vùng da như bụng, ngực, mông, đùi. Dưỡng chất trong dầu dừa sẽ thẩm thấu vào da, giúp làm mềm da, tăng độ đàn hồi cho da. Như thế, khi bụng bầu lớn dần, da căng ra sẽ không làm các sợi collagen và elastin bị đứt gẫy gây rạn da.

Chị em có thể học cách tự làm dầu dừa tại đây.

 

2. Lòng trắng trứng gà

Chị em đã từng nghe nói đến rất nhiều công dụng của lòng trắng trứng gà trong việc làm đẹp da. Đắp mặt nạ lòng trắng trứng sẽ giúp da mẹ trắng hồng. Ngoài ra, các mẹ bầu còn rỉ tai nhau một công dụng cực hiệu quả trong việc chăm sóc da khi mang thai là ngăn ngừa rạn da. Không chỉ ngăn ngừa rạn da, với những mẹ đã bị ran da sau sinh, có thể sử dụng mặt nạ trứng gà để giảm bớt vết rạn nữa đấy.

Cách làm như sau:

- Mẹ chỉ cần lọc lấy lòng trắng trứng rồi thoa lên vùng da bị rạn.

- Chờ cho lớp mặt nạ đó khô rồi tiếp tục bôi thêm 2 lớp nữa, chờ 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

Các dưỡng chất trong lòng trắng trứng sẽ giúp ngăn ngừa và trị rạn da hiệu quả vì chúng sẽ có công dụng kỳ diệu trong việc khôi phục và tái tạo collagen cho da. Các mẹ nên sử dụng lòng trắng trứng gà, đặc biệt là gà ta và nên thực hiện 3 lần/tuần nhé!

 

3. Sữa tươi

Ngoài 2 cách phổ biến trên, cũng khá nhiều mẹ sử dụng cách dùng sữa tươi để ngăn ngừa rạn da khi mang bầu. Phương pháp này đơn giản, dễ thực hiện và tuyệt đối an toàn với làn da. Các mẹ cần biết trong sữa tươi chứa protein, enzyme, axit lactic… sẽ giúp khắc phục các chứng bong da, giữ ẩm, làm mịn da, chống lão hoá, tăng sức đề kháng cho da.

Cách thực hiện như sau: Các mẹ mua sữa bò tươi về bảo quản trong tủ lạnh rồi sử dụng vào mỗi buổi tối sau khi tắm. Massage tất cả những vùng da có nguy cơ bị rạn như vùng bụng, vùng mông, vùng đùi sẽ có tác dụng ngăn ngừa rạn da. Ngoài ra, nhiều mẹ còn chia sẻ rằng sữa bò tươi còn có công dụng giảm rạn da với những người không may đã bị rạn da. Cách làm cũng tương tự như trên. Các mẹ chú ý massage da nhẹ nhàng, đều đặn hàng ngày và kiên trì với cách làm này sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ đấy.

Ngoài những phương cách từ thiên nhiên trên, để giảm nguy cơ bị ran da trong thời gian “đeo bao lô ngược”, chị em cũng cần có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, cân bằng, uống nhiều nước để tăng tính đàn hồi cho da và đặc biệt phải kiểm soát cân nặng, tránh để tăng cân quá nhanh và quá nhiều trong thai kỳ.

Có được một làn da mịn màng, không rạn nứt sau ca sinh nở là điều mà mẹ nào cũng muốn. Cách duy nhất là chị em nên phòng bị cho mình những “vũ khí” giúp ngăn ngừa để “phòng bệnh con hơn chữa bệnh” nhé!

Chúc các mẹ luôn có làn da mịn màng

Nguồn: Chamsocviet.vn